"La
seule r�alit� qui soit se trouve dans le pr�sent, dans l'ici
et maintenant. L� se situe non seulement le libre arbitre de
l'homme, mais aussi son pouvoir cr�ateur. Nous sommes capables,
� tout moment, de modifier notre destin�e et de cr�er, �
partir de notre propre conscience, une r�alit� diff�rente".
- Marie-No�lle
Bermond -
Qu`est-ce
que le moment pr�sent? Cette question peut sembler ridicule
mais pour beaucoup d`entre nous nous oublions le
"maintenant et ici".
Chaque
moment pr�sent est fait de seconde qui passe, ou d`un moment a
un autre. La seconde qui vient de passer on l`appelle le pass�,
et la seconde suivante le future. Qu`est-ce qu`il y a v�ritablement
entre ces deux moments et bien le ''Pr�sent'' bien sur.
En
fin de compte il n`y a que cela le moment pr�sent. Le pass�
est donc un pr�sent qui vient de pass�, et le futur un autre pr�sent
qui s`en vient. Mais il n`y a que le pr�sent.
Chaque
moment est un potentiel. C`est maintenant que l`on fait des
choix, et ces choix deviennent r�alit� dans un autre moment pr�sent.
Mais c`est toujours maintenant que l`on cr�e.
Si
l`on s`inqui�te du lendemain. Et bien dans le moment pr�sent,
nous cr�ons ce moment futur maintenant. Le futur n`est pas
solide ou pr�destin�, nous le cr�ons maintenant.
Pour
vous donner un exemple penser a un film. Un film est fait de
"Frame" ou cadre en fran�ais, il y a 24 cadres par
secondes. Chaque cadre est le pr�sent. Chaque cadre suivant
suit le cadre d`avant ce qui nous donne un film coh�rent.
Donc
chaque cadre pr�sent cr�e le moment suivant. Le cadre suivant
n`est pas cr�� avant, n`est-ce pas. Il n`y a donc pas de pr�destin�.
Si on prend chaque cadre un � un, ils sont tous des moments pr�sents.
Ce qui donne l`illusion du temps c`est le mouvement, le film
tourne a 24 cadres secondes.
C`est
la m�me chose pour nous, nous croyons avanc�es dans le temps,
alors que ce ne sont que des moments pr�sent que l`on cr�e a
chaque instant. Si vous vous couchez sur votre lit en ayant les
yeux ouverts et en n`ayant aucune distraction vous aurez
l`impression que le temps n`avance pas car il n`y a pas cette
illusion de mouvement.
C`est
cela le moment pr�sent et tout ce qu`il y a. Bien sur avec nos
calendriers nos horloges nos montres cela renforcit que le temps
avance vraiment, mais ce n`est qu`un mouvement.
Il
n`est pas toujours facile de comprendre ce concept, il faut
l`exp�rimenter avoir un r�el sens de l`�ternel pr�sent.
Beaucoup dise vivre au jour le jour, mais il est facile de se
rem�morer le pass� ou de s`inqui�ter du lendemain ou
d`anticiper le future.
Mais
toute nos pens�es, sensation et �motions se font maintenant et
c`est cela qui influence le futur et m�me le pass�.
Il
est donc avantageux de pr�ter attention � nos pens�es et �motions
maintenant. Ce n`est pas demain que nous serons heureux, riche
et en sant�. C`est maintenant que l`on doit se sentir heureux,
riche et en sant� etc.
Il
n`y a que l`�ternel maintenant qui cr�e notre moment suivant
et suivant pour l`�ternit�.
Ce
que vous pensez maintenant cr�e ce que l`on appelle le futur,
et non le contraire.
Maintenant
git toute notre pouvoir de fa�onner notre vie comme on
l`entend, en laisser aller nos anticipation et en se concentrant
sur ce que l`on croit de nous en ce moment pr�sent.
